Kenneth是一位程序猿，起初并不在乎颜值的问题，可是他人的目光和偏头痛，让Kenneth觉得，是时候做些改变了。
于是他开始准备减肥，作为一名程序猿，凡事做之前都会从根源查找原因，Kenneth在网上找到了导致肥胖的主要原因“在美国，几乎所有的加工食品都有果糖，果糖会转化为脂肪。”
所以他戒掉了糖果、碳酸饮料、巧克力，甚至是高热量的香蕉、猕猴桃，每天坚持做运动，给自己定制健身计划，每一天都没有放弃过。
就是这样，通过坚持，他6个月减下了90斤！！瘦下来的Kenneth完美逆袭了。